Noémie Lihn est coach sportive Diplômée d’Etat. A Paris, elle est porteuse de méthodes de préparation physiques et sportives traditionnelles et novatrices.
« Le goût de l’effort physique et l’intérêt que je porte pour ses effets positifs sur le corps et le mental m’ont amenée à me professionnaliser dans ce domaine. J’ai souhaité mettre à profit mes connaissances et mon expérience pour accompagner le public sportif amateur et/ou professionnel à réaliser ses objectifs. »
C’est au Conservatoire National de Région de Montpellier qu’elle reçoit l’essentiel de sa formation de danseuse de 1995 à 2001. S’en suivront des collaborations avec des Compagnies de danse professionnelles (Cie Les Pieds dans la Lune).
Depuis cette époque, la pratique de la danse, du Pilates®, de la Barre au sol et du Yoga constituent un véritable art de vivre.
« Comme un pianiste fait ses gammes, je répète chaque jour mes fondamentaux. Je prépare mon
corps et mon mental. Je me connecte à ce qui me constitue de l’intérieur pour agir à l’extérieur.»
Avec Jonatan Cañada elle enseigne la méthode Unifly qui mélange le Yoga, le fitness et l’aérien. Cette méthode procure des sensations fortes de décompression articulaire et de vol en apesanteur.
« Open your body to open your mind »
en est la précieuse devise
Avec Adèle Van Damme, elle enseigne avec passion le Pilates Fusion®. Le Gang FusionWorkout dynamite le training sportif dans les clubs parisiens (Tigre Yoga Club, Klay, 21Blanche, SDS Reebok) et trouve son public dans les grandes villes de France.
Depuis 2019 La Barre Fusion éclôt gracieusement. Le cours hybride construit autour de la danse vient révéler le danseur qui sommeille en vous. Amateurs et confirmés y trouveront tous les éléments pour améliorer leur technique et vibrer de l’expérience artistique et sportive.
« Ma vision du sport est un chemin infini vers la connaissance de soi. »
N.Lihn